Dołącz do czytelników
Brak wyników

Zajęcia z pomysłem

15 września 2017

NR 1 (Maj 2014)

Rady dla osób jąkających się

470

1. NIE WALCZ ZE SWOIM JĄKANIEM.

Zamiast walczyć, poobserwuj je, analizuj swoje reakcje podczas zająknięcia, analizuj to, co doprowadziło do bloku, analizuj swoje napięcia w ciele, reakcje innych na Twoje jąkanie.

2. TWOIM CELEM NIE JEST MÓWIENIE PERFEKCYJNE, ALE RADZENIE SOBIE Z NIEPŁYNNOŚCIAMI.

Z niepłynnościami można sobie radzić za pomocą wyuczonej techniki (pomoc ręki, wolniejsza mowa, pomoc gestu, pomoc nogi itp.).

3. NIE UNIKAJ SŁÓW, NIE ZASTĘPUJ ICH INNYMI.

Gdy to robisz, stają się one dla Ciebie problemem i Cię straszą – budzą u Ciebie lęk.

4. NIE MILKNIJ.

Mów, mów, jąkaj się, ale mów… (tak zalecał Bogdan Adamczyk).

5. NIE IZOLUJ SIĘ.

Przeciwnie – to Ty inicjuj (rozpoczynaj) rozmowę, stwarzaj sytuacje do treningu mowy (tak radziła Halina Stawikowska).

6. ZWOLNIJ TEMPO SWOJEJ MOWY....

Dalsza część jest dostępna dla użytkowników z wykupionym planem

Przypisy