1.RANO
PRZED WSTANIEM Z ŁÓŻKA:
POLECAMY
-
3 x wykonaj spokojny wdech i wydech
-
3 x wypowiedz w myślach zdanie:
MAM W SOBIE WIELKĄ MOC, KTÓRĄ DZIŚ WYKORZYSTAM.
W ŁAZIENCE PRZED LUSTREM:
-
3 x wypowiedz półgłosem zdanie:
JESTEM DOBRA I ODWAŻNA/JESTEM DOBRY I ODW...
Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów
Co zyskasz, kupując prenumeratę?
- 6 wydań magazynu "Forum Logopedy"
- Dostęp do wszystkich archiwalnych artykułów w wersji online
- Możliwość pobrania materiałów dodatkowych
- ...i wiele więcej!
