Autor: Aleks Drobat

Absolwent Białoruskiej Państwowej Wyższej Szkoły Medycznej (specjalność pielęgniarstwo), Białoruskiego Państwowego Uniwersytetu Pedagogicznego (Wydział Wychowania Fizycznego, specjalność instruktor rehabilitacji ruchowej). Obecnie poszerza edukację na Gdańskiej Medycznej Akademii Nauk Stosowanych (kierunek fizjoterapia). Posiada wieloletnie doświadczenie zawodowe w pracy z pacjentami (m.in. na oddziale intensywnej terapii jako pielęgniarz oraz w różnych placówkach i we własnym gabinecie jako masażysta, terapeuta manualny i instruktor rehabilitacji ruchowej). Stawia na ciągły rozwój w imię optymalnej pomocy drugiemu człowiekowi. Ukończył liczne szkolenia i kursy doskonalące (m.in. w zakresie masażu: leczniczego, sportowego, tkanek głębokich, tajskiego, chińskiego; w zakresie fizjoterapii). Obecnie pracuje jako terapeuta w Centrum Medycznym ORTOSOVA w Gdańsku. Więcej informacji: https://www.instagram.com/drobot_aleksander?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== [dostęp: 18.06.2026].

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Głos a napięcie mięśniowe – wskazówki do terapii emisji głosu

Napięcie mięśniowe (tonus) występuje, gdy mięśnie są w spoczynku. Utrzymuje się dzięki aktywności przeciwstawnych mięśni i równowadze między nimi. Pomaga utrzymać postawę i utrzymuje ciało w jednej linii. Może pomóc w zapobieganiu urazom, zapewniając wsparcie i stabilność stawów, a także poprawić krążenie i pomóc w zapobieganiu różnym schorzeniom.

Czytaj więcej